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Ratgeber-Cluster
Athletik & Koordination
Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit — die athletische Basis für jeden Fußballer.
Koordinationstraining — 15 Übungen mit der Leiter
Vincents Auswahl für die wichtigste Trainingshilfe im Kinderfußball.
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Schnelligkeit trainieren — Sprints, Antritte, Reaktion
Was im Kinderfußball wirklich hilft (und was nicht).
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Aufwärmen mit Ball — 10 lustige Spielformen
Aufwärmen, das niemand abkürzen will.
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Krafttraining im Kinderfußball — sinnvoll?
Was ist erlaubt, was schadet — altersgerechte Belastung.
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Reaktion und Wendigkeit — Agility-Training
Schnelle Richtungswechsel sicher trainieren.
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Beweglichkeit und Stretching für junge Fußballer
Warum Beweglichkeit unterschätzt wird.
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